- 2026年2月1日
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【自己啓発】『嫌われる勇気』でSNSのイライラが消えた！氷河期世代が学ぶ「課題の分離」
元気ですか〜！？ どうも、ろけねおです。 今回ご紹介いたしますのは、アルフレッド・アドラーさんの提唱したアドラー心理学について解説した本です。 嫌われる勇気 ― 自己啓発の源流「アドラー」の教え なぜこの本を選んだのか ボクがこの本を読もうと思った理由は、以前から耳にしていた「アドラー心理学」という言葉がずっと気になっていたからです。 心理学といえばフロイトやユングを思い浮かべがちですが、アドラー […]
