- 2026年2月10日
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【健康】『デキる男の超・肉食習慣』実践記：運動嫌いなアラフィフが「卵1日5個」で撃沈した話
元気ですか〜！？ どうも、ろけねおです。 今回ご紹介いたします本は、長谷川香枝さんのお書きになったデキる男になるためのバイブル？『デキる男の超・肉食習慣』でございます。 デキる男の超・肉食習慣 なぜこの本を手に取ったのか もうすぐ健康診断。 毎年突きつけられる厳しい現実に、今年こそは終止符を打ちたい。そんな切実な思いを抱えていたボクの目に飛び込んできたのが、長谷川香枝さんの『デキる男の超・肉食習慣 […]
