- 2025年5月29日
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【読書感想文】ナイアシンで腎機能回復!? 試してみたくなる健康の新常識｜藤川徳美著『すべての不調は自分で治せる』レビュー
元気ですか〜！？ どうも、ろけねおです。 53歳にもなると、若い頃とは体調がまったく違います。 これまで健康であることを当然と思い、不摂生を続けてきたツケが、ここへきて健康診断の結果に如実に現れるようになりました。 特に近年は腎機能の低下が進み、慢性腎臓病の可能性を指摘されるまでになっています。 そんな折、出会ったのが藤川徳美さんの著書『すべての不調は自分で治せる』でした。 すべての不調は自分で治 […]
